Signs of Distress and Chronic Stress in Students
Children and adolescents increasingly report feeling the effects of stress in their lives. Depending on their age, personality, developmental stage, and environment, how they respond can vary widely.
The Oregon Department of Education’s Mental Health team has created resources to recognize the signs of chronic stress and distress and provide practical strategies for offering help and support. The resources are broken down by age group:
More mental health guidance and resources can be found on the ODE website.
Señales de angustia y estrés crónico en los estudiantes
Los niños y adolescentes reportan cada vez más los efectos del estrés en sus vidas. Dependiendo de su edad, personalidad, etapa de desarrollo y entorno, su respuesta puede variar ampliamente.
El Equipo de Salud Mental del Departamento de Educación de Oregón ha creado recursos para reconocer las señales de estrés y angustia crónicos y brindar estrategias prácticas para ofrecer apoyo. Los recursos están divididos por grupo de edad:
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Niños en edad preescolar (de 2 a 5 años) (en inglés)
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Niños en edad escolar (de 6 a 12 años) (en inglés)
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Adolescentes y adultos jóvenes (de 13 a 24 años) (en inglés)
Puede encontrar más orientación y recursos sobre salud mental en el sitio web de ODE.
- mental health support